Buchtipp: „Die Seele der Papaya“

Heute möchte ich dir ein wundervolles Buch vorstellen – ein Frauen-Buch, wie ich finde, das dich in wundervolle Art und Weise auf eine Reise mitnimmt

Die Magie der Rauhnächte

Heute möchte ich dir ein wenig die Magie der Rauhnächte näher bringen und dir verraten, wie ich diese mystisch-magischen Tage gestalte. Ich bin vor einigen Jahren auf diese besondere Zeit aufmerksam geworden und zelebriere seitdem jährlich meine Rauhnächte. Ich möchte dich ganz herzlich auf diese kleine „Reise“

15 ultimative Winter-Vergnügungs-Tipps ☃️

Heute möchte ich dir meine 15 ultimativen Winter-Vergnügungs-Tipps verraten,  damit du diese Jahreszeit auch glücklich-entspannt erleben und genießen kannst. Der Winter zeigt sich uns nun in seiner schönsten Form.  Auch gestern ist bei uns in Bayern wieder Schnee gefallen und ich bzw. wir haben ihn

Multitasking und Achtsamkeit – ist beides möglich?

Ist Multitasking und Achtsamkeit im Alltag überhaupt möglich? Widersprechen sich diese beiden Qualitäten nicht im Grunde schon? Kommt es dir auch manchmal so vor, dass in der heutigen Zeit alles scheinbar schneller, effizienter und effektiver sein muss? Dass die Erwartungen steigen und in weniger Zeit

Was ist ein Frauen-Heilkreis und was wird da eigentlich gemacht?

Kürzlich wurde ich gefragt, was im Frauen-Heilkreis eigentlich so gemacht wird? Nun, vielleicht stelltest du dir diese Frage ja auch schon und hast deshalb gezögert, daran teilzunehmen, weil du nicht weißt, was dich erwartet. Deshalb möchte ich mit diesem Beitrag ein wenig „Licht ins Dunkel

Deine Motivation bringt dich ans Ziel

Welche wichtige Rolle MOTIVATION beim Erreichen deiner Wünsche und Ziele spielt, darüber erfährst du heute mehr. Hallo - ich grüsse dich von Herzen. Bist du gerade dabei, etwas zu verändern in deinem Alltag

Loslassen heißt Vertrauen

Jeden von uns betrifft es - immer wieder: das Thema LOSLASSEN. Welches Ritual dich dabei hilfreich unterstützt, darüber erfährst du heute mehr. Die Natur, die Bäume geben uns ein gutes Vorbild.  Sie lassen jetzt im Herbst die Blätter fallen, um ihre Kraft nach innen zu ziehen,

Mein „Self-Care-Programm“ für dich

"Self-Care" heißt übersetzt "Selbstfürsorge". Heute möchte ich dir ein paar hilfreiche Tipps mit auf den Weg geben, wie du mehr Selbstfürsorge in dein Leben einbauen kannst. Hallo ich grüße dich! "Self-Care" heißt also, gut für sich zu sorgen und das hat für mich auch viel mit Selbstliebe

Buchtipp des Monats: „The Magic“

Wenn du noch daran zweifelst, dass Wunder geschehen und du Magie in deinen Alltag bringen kannst, dann lege ich dir dieses – im wahrsten Sinne – magisch-wundervolle Buch sehr ans Herz. Wünschst du dir etwas mehr Magie in deinem Alltag? Glaubst du an Wunder? Weißt du eigentlich, wieviel

Glaubst du an Wunder?

Die Erkenntnis   dass alles möglich ist   Wunder geschehen können   der Schlüssel in mir liegt

Wie du als Mama Heldin deines Alltags wirst

Bist du auch Familien-Managerin,  glückliche Vollzeit-Mama und Allround-Talent in einem? Lies weiter und erfahre, wie du als Mama Heldin deines Alltags wirst (oder bleibst). Hallo ihr Lieben, Mutter zu sein ist wundervoll – keine Frage. Ich sehe es als absolutes Geschenk und bin sehr dankbar, dass ich zwei

Warum du einen „Wegbegleiter“ haben solltest

Warum es für dich sehr hilfreich ist, um Hilfe zu bitten, einen „Wegbegleiter“ zu haben und was das mit einer Schneewanderung zu tun hat, davon schreibe ich in meinem heutigen Blogbeitrag. Hallo – ich grüße dich ganz herzlich, heute möchte ich gerne ein Thema ansprechen, womit so

Ich bin dann mal „OFF“

Dir mal die "Freiheit" von "Digitalem Detox" nehmen. Mal ein, zwei Stunden offline zu gehen oder den Luxus eines "Offline-Tages" zu genießen:  Wann hast du das das letzte Mal gemacht? Hallo ihr Lieben, ja, wann hast du das Letzte Mal wirklich dein Handy, deinen PC, dein Laptop

Erstens kommt es anders …

... zweitens als man denkt" Sicher kennst du diesen Spruch. Ist dir das im Leben auch schon öfters passiert? Was dir dabei hilft, damit leichter umzugehen und welche 4 Fragen du dir das nächste Mal stellen solltest, darüber schreibe ich in meinem heutigen Blogbeitrag. Hallo ihr Lieben, nun,

Was haben ein Handy, ein Auto und du gemeinsam?

Du fragst dich, was du mit einem Handy und/oder einem Auto gemeinsam haben solltest? Ein herzliches Hallo, nun, als Handy-Besitzer achtest du sicher genau darauf, dass der Akku nie leer wird und das Handy immer geladen und somit einsatzbereit für dich ist. Und falls du ein Auto als dein Eigen nennen

Woran hältst du fest?

Oftmals halten wir Menschen in unserem Leben an Altem, Bekanntem, an liebgewonnenen Eigenschaften, an Materiellem oder an Gewohnheiten fest, obwohl wir vielleicht intuitiv schon spüren, dass es uns nicht mehr gut tut. Ein herzliches Hallo, Ja, vielleicht merken wir irgendwann, dass es hinderlich ist für unsere Entwicklung.

Nutze die Magie des Vollmondes

Morgen ist wieder Vollmond und ich spüre diese besondere Energie schon wieder. Wie du diese magische Vollmond-Zeit für dich besonders gestalten kannst, erzähle ich dir in meinem heutigen Blogbeitrag. Hallo liebe Leserin, hallo lieber Leser, wie geht es dir eigentlich an den Tagen um den Vollmond? Nimmst

Das Geschenk der Achtsamkeit

Heute möchte ich über ein Thema schreiben, das in aller Munde ist: ACHTSAMKEIT. Genauer gesagt, geht es mir aber mehr darum, dir zu zeigen, was für ein Geschenk es ist, wenn du mehr Achtsamkeit in dein Leben einbringst. Hallo ihr Lieben, Meine Definition von Achtsamkeit ist diese: Wenn

JA oder NEIN – entscheide dich!

Meinen heutigen Blogbeitrag möchte ich einem Thema widmen, welches mir in der letzten Zeit immer wieder begegnet ist: JA oder NEIN - Entscheidungen treffen! Hallo liebe Leserin, hallo lieber Leser, ja, wir treffen sie ständig – zig-Mal am Tag – oftmals unbewusst … meist bewusst. Manchmal

Was begeistert dich? Wofür brennst du?

Gestern ist mir ein inspirierendes Buch, das ich vor Jahren schon einmal gelesen habe, wieder in die Hände gefallen. Sein Titel lautet "Was Begeisterung vermag" - von Norman Vincent Peale. Ein Herzliches Hallo an dich, wie wir wissen, besteht unser Leben nicht nur aus Schönem und Freudvollem.

Quantum Light Breath – Meditation

Fühlst du dich antriebslos, gestresst oder gefangen im Hamsterrad des Alltags und deiner kreisenden Gedanken? Bist du vielleicht innerlich aufgewühlt, unzufrieden mit dem, was du gerade erlebst? Dann lade ich dich ein, die Quantum Light Breath Meditation, eine transformierende Achtsamkeits- und Atemmeditation einmal auszuprobieren. Ich beschäftige mich

Gastbeitrag: „Was ist ein Krafttier eigentlich“

Interessierst du dich für Schamanische Heilweisen und/oder fragst du dich vielleicht, was es mit einem "Krafttier" überhaupt auf sich hat? Dann kann dir der heutige Gastbeitrag von meiner schamanischen Kollegin Tonia Robert weiterhelfen. Sie geht darin der Frage "Was ist ein Krafttier eigentlich?" auf den

Buchtipp: „Was würde die Liebe jetzt tun?“

Wenn das Wetter schmuddelig, nass und kalt ist … was bietet sich da mehr an, als sich mal wieder mit einmal guten Buch ein paar gemütliche Lesestunden im kuschlig-warmen Zuhause zu bescheren?! Ein herzliches Hallo, heute möchte ich dir ein interessantes Buch von Christa Heidecke empfehlen –