Wie du das erreichst, was du dir wünschst!

Kennst du das auch, wenn du ein Ziel erreicht hast und einfach nur unendliche Freude und Dankbarkeit in dir spürst? Wenn sich ein Wunsch in deinem Leben manifestiert, den du schon lange in dir trägst? Dazu möchte ich gerne ein Erlebnis von gestern mit dir teilen. Ich habe

Hitzewelle! 8 Tipps, wie du heisse Tage leichter erträgst

Momentan haben wir immer öfters sehr heisse Tage - hochsommerliche Temperaturen von 35 Grad aufwärts. Wie du diese Hitzewelle leichter wegsteckst und erträgst und was du tun kannst, das verrate ich dir im heutigen Newsletter. 1. Ausreichend Trinken Es ist enorm wichtig, dass du bei Hitze ausreichend