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Bist du Opfer der Umstände oder Schöpfer deiner Realität?

Gestern schrieb ich in meine Facebook-Gruppe „Mamas Kraftoase“ die Frage „Fühlst du dich als „Opfer“ der Umstände in deinem Leben oder glaubst du daran, Schöpfer deiner Realität zu sein?

Es kamen verschiedene Kommentare und Antworten der Mütter, wie „ab und zu noch das Opfer“, Bis vor anderthalb Jahren mein ganzes Leben lang definitiv Opfer. Seit den Veränderungen in meinem Leben Schöpfer meines Lebens , Teilweise Opfer. Dann nehme ich es aber selbst in die Hand und tue alles dafür, dass es eine positive Wendung nimmt“, „Schöpferin – mit gelegentlichen Opfergaben.“ … es war alles dabei.

Und wie so oft, schreibt das Leben doch die besten Geschichten, an denen wir wachsen oder uns erkennen dürfen. Und so mag ich gerne mit dir teilen, was ich gerade dazu erleben muss oder darf – je nachdem, aus welchem Blickwinkel du es betrachtest (Opfer oder Schöpfer). Ein Thema, wo ich auch Opfer sein kann oder mich als Schöpferin sehen darf.

Worum geht es: Nun, sein ein paar Tagen haben wir ein Problem mit Flöhen in der Wohnung!
Oh ja, FLÖHE!! Nicht wirklich lustig (ich sehe dich schon kratzen). Vor allem, diese kleinen Viecherl mögen mich sehr gerne und die Bisse hinterlassen echt einen starken Juckreiz. Was jedoch wichtig und interessant ist: Wir haben aktuell keine Haustiere, also keine Katze, Vögel und auch keinen Hund. Die einzigen Tiere sind aktuell die Vögel auf dem Balkon, die immer wieder gerne zur Futterstelle kommen u.a. auch Tauben.

Ja, ich könnte mich jetzt riesig ärgern und als Opfer der Umstände sehen (manchmal passiert es mir auch noch – vor allem, wenn mich wieder ein Floh gebissen hat) oder ich kann schauen, was ich stattdessem will und tun kann.

Du bist der Schöpfer deiner Realität

Also haben wir schon mal gegoogelt, welche Methoden es zur Bekämpfung oder zur Beseitigung von Flöhen gibt. Von chemischen Hammerkeulen möchte ich absehen. Und so habe ich gestern Nacht einfach mal „Flohfallen“ aufgestellt (leider erfolglos). Nun heute Morgen hat mich dann der Putzteufel gepackt und ich habe wieder einmal alles gründlich gesaugt, und gewischt, Teppiche mit einem umweltfreundlichen Gemisch aus Wasser, Essig und Zitronensaft eingesprüht, dem Wisch-/Putzwasser ätherische Öle beigefügt. Auch den Staubsaugerbeutel behandelt und sämtliche Kissen und Sitz-Bezüge abgezogen und in die Wäsche gesteckt (wobei die empfohle 60 Grad-Wäsche ja nicht bei allen Teilen möglich ist).

Veränderung im Aussen geschieht durch Veränderung im Inneren

Gut 1,5 Stunden habe ich voller Power intensiv gewischt, gesaugt und geputzt. Ich hatte so einen Drang danach, hier die Räume gründlichst zu reinigen. Die Räume von allem Schmutz, allen „Parasiten“ (egal ob irdischen Tierchen oder sonstigen Energien) zu befreien.

Und während dieser Putzaktion sind mir viele Gedanken durch den Kopf geschwirrt, hatte ich so einige Impulse. So entdeckte ich z.B. noch alte Visitenkarten auf meinem Nachtkästchen, auf denen ich auch noch als Reiki-Lehrerin stehe, was ja nicht mehr stimmt bzw. ich nicht mehr bin. Ich habe mich Ende letzten Jahres vom Reiki-System getrennt und biete seitdem meine Energiearbeit aus der Quelle des Göttlichen an, aus der Urquelle. Und doch ist diese „Reiki-Energie“ noch präsent, wie mir deutlich wurde. Also, weg damit, ab in den Müll mit den Visitenkarten, dachte ich mir. Ja, ich darf neue bestellen und gleichzeitig auch die längst überfällige Werbeplakat-Änderung in Auftrag geben.

Und so arbeite ich von Raum zu Raum und komme immer wieder an Dinge und Situationen, die mir bewusst werden. Im Speicherraum z.B. fällt mir mein Brautkleid ins Auge. Dort liegt es seit meinem Umzug sauber verpackt. Ich habe es aufgehoben in einem Kleidersack und ich fragte mich, was ich damit machen werde. Es erinnert mich an meine 1. Hochzeit vor 23 Jahren und auch an die gemeinsame Zeit mit meinem Exmann, mit dem ich 11 Jahre verheiratet war. Ich stelle mir die Frage, ob ich es nicht einfach in die Altkleidersammlung geben soll. Witzigerweise höre ich mir in dem Moment einen Beitrag vom flow!summit 2019* von Teal Swan an und die Speakerin erzählt darin von einer Klientin, die nach der Arbeit mit ihr, plötzlich erkannte, dass sie überwiegend beige Kleidung in ihrem Schrank habe und diese nicht mehr ihr entsprachen (ein Kindheitsthema wurde aufgelöst). Und sie anfangs auch überlegte, ob sie diese ganzen Kleidungsstücke spenden solle (weil sie es auch zu schade zum Wegwerfen fand, viel Geld dafür bezahlt habe …) … sie letztendlich aber alle Teile, ihrem Impuls folgend mit der Scheere zerschnitten habe.

Gerade auch im Hinblick, weil ich mich in ein paar Wochen ein 2. Mal „traue“,  war oder ist dieses Thema bzw. mein 1. Brautkleid jetzt nicht ohne Grund wieder in meinem Bewusstsein „erschienen“.

Manchmal schiebe ich gewisse Dinge einfach zu lange vor mir her. Kennst du das auch? Und doch weiß ich, dass es ansteht – eine Entscheidung getroffen werden möchte (wie so oft im Leben).
Es JETZT getan werden möchte.
Inwiefern und wie ich mich von meinem 1. Brautkleid trenne, das wird sich noch zeigen … da folge ich meiner Intuition.

Doch ich finde es sehr spannend, wie synchron manches im Leben läuft. Ich nenne das auch gelebte Spiritualität.
Und während ich die Fragen und Gedanken bzgl. dem Brautkleid etwas später in meinem Journal niedergeschrieben habe, meine Gedanken, das was gerade „in mir arbeitet“… bekam ich schon die Antwort.

Ein Floh beißt mich ein weiteres Mal in den Fuß. Ich sehe ihn und  habe ihn auf frischer Tat ertappt. Und ja, es juckte schon wieder tierisch und ich könnte mich wieder als Opfer sehen und wütend umherschimpfen. Keine Frage, auch das hilft manchmal – oder ist wichtig/nötig: die Wut rauszulassen und nichts zu unterdrücken.

Dieses Wut-Gefühl hatte ich in dem Moment aber nicht. Stattdessen folge ich dem Impuls, nachzuschauen, was der Floh als Krafttier bedeuten mag (ich bin ja auch Schamanin). Diesen Impuls hatte ich gestern Abend schon, doch in meinem Buch war der Floh nicht als Krafttier aufgeführt. Umso interessanter und passender die Antwort, die mir Mr. Google bzw. die Webseite wirkendekraft.at zu meiner Frage schickte:

„Springt der Floh in dein Leben, so fragt er dich: Was juckt dich im Pelz? Wo bist du in Abhängigkeiten gefangen oder bist ungesunde Symbiosen eingegangen?“

Weiteres steht dort u.a.: „Dieses Krafttier scheut sich nicht, dir die unerlösten Seiten deines Seins, die festgefahrenen Muster und Abhängigkeiten vor Auge zu führen und dich auf alte überflüssige Verhaltensformen aufmerksam zu machen. Er ruft dich auf, deine Verantwortung zu übernehmen und dein volles Potenzial zu leben … Da der Floh ein Gast ist, der selten hereingebeten wird, steht auch dieses Tier für Grenzüberschreitung und Missachtung des freien Willens ….“

Spannende Fragen und Zeilen, oder? Damit werde ich mich die nächsten Tage ein wenig näher beschäftigen. Ich weiß auf alle Fälle, dass diese „Flohkiste“ mir etwas zu sagen hat – ebenso wie vor Jahren die Diagnose „Myasthenia Gravis“ eine wichtige Botschaft für mich bereithielt.

Und ich weiß heute, es liegt in unseren Händen, was wir daraus machen.
Ob wir uns weiterhin – immer wieder – als Opfer sehen (wollen), oder ob wir wirklich an unsere Schöpferkraft glauben. Ob wir bereit sind, die Zeichen zu erkennen und die nötigen Schritte dann auch gehen, um Veränderung in unser Leben zu bringen.

Dass wir an uns und unsere Schöpferkraft glauben dürfen.
Dass wir göttliche Wesen sind, die die Wahl haben und sich ihr Leben selber kreieren und gestalten können.
Dass wir unser Licht strahlen lassen und uns die Erlaubnis für Fülle, Freiheit und Freude geben dürfen.
Dass wir einen bedeutenden Einfluss auf unser (er)Leben haben.

Holger Eckstein beschreibt und erklärt das in seinen „6 Schritten, um ins Bewusstsein der wahren Größe zu kommen“ sehr eindrücklich: 1. Opfer – 2. Kämpfer – 3. Macher – 4. Coach – 5. Weiser – 6. Schöpfer.
Ich fand sein Interview im flow! Summit 2019* sehr inspirierend und ich kann es dir echt empfehlen, dir das Paket zum aktuellen Vorzugspreis von 97 Euro zu sichern. Es sind so viele tolle Beiträge dabei zum Thema Bewusstseinsentwicklung, Fülle, Lebensfreude, Glück, gelebte Spiritualität. Das Geld lohnt sich wirklich und du kannst dir alle Beiträge in Ruhe und wann immer du Lust und Zeit dazu hast einfach anschauen/-hören und bekommt noch einige Boni gratis dazu.

Du investierst damit in dich, in deine Gesundheit, in dein Glück und deine Lebensfreude.
Und je bewusster und glücklicher jede/r einzelne von uns wird/ist, umso bewusster und achtsamer werden wir Entscheidungen treffen, die uns alle glücklich machen. Umso friedlicher wird es auch auf unserem Planeten.
Und umso mehr werden wir die Veränderungen auf der Erde herbeiführen, die wir uns alle wünschen und die so nötig sind.

Und falls du einen tollen Tipp für mich bzgl. Flöhe hast, freue ich mich natürlich über deine Nachricht. Auch für den Fall, dass das „Floh-Thema“ nach diesen Aktionen und Erkenntnissen heute nicht eh schon der Vergangenheit angehört

In diesem Sinne wünsche ich dir eine wundervolle Zeit <3
Namasté
Gertraud

Photo by Fineas Gavre on Unsplash
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3 Gründe, warum du als Mutter nicht glücklich bist

Heute möchte ich einmal näher beleuchten, welche Themen oder Gründe es geben kann, dass du als Mutter nicht glücklich bist.

Mögliche Gründe, die dir als Mutter deine Energie rauben, dich stressen oder dir deine Lebensfreude nehmen. Themen, die dich belasten und dir somit auch dein Leben als Mutter (oftmals auch unbewusst) schwer machen.

Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit

  1. Krankheit
    Du bist nicht gesund, fühlst dich nicht fit, sondern dein Körper zeigt dir mit verschiedenen Symptomen und einem schwachen Immunsystem immer wieder, dass es ihm zu viel ist, du ihm mehr Aufmerksamkeit und Liebe schenken solltest oder du entgegen deines Selbst (deiner Seelenbestimmung oder deinem Herzensweg) lebst.Körperliche, geistige und emotionale Gesundheit empfinde ich jedoch als die Basis, um als Mutter glücklich-erfüllt das Leben und die Zeit mit den Kindern rundum genießen zu können. Darum empfehle ich dir, auf die Signale deines Körpers zu hören und gut für dich zu sorgen, damit Körper, Geist und Seele in Einklang sind und es dir auf allen Ebenen gut geht.Zu diesem Thema durfte ich auch auf dem KörperWeisheit – Online-Kongress 2.0  von Jana Bartenstein und Torsten Zumpe sprechen und meine Erfahrungen und Tipps teilen. Klicke hier und melde dich noch kostenlos dazu an.Ich war viele Jahre krank und weiß, wie es sich anfühlt, die Last einer Autoimmunerkrankung auf den Schultern zu spüren, tagtäglich daran erinnert zu werden, dass ich nicht gesund bin.

    Doch ich habe mir von dieser Erkrankung die Lebensfreude und meinen Humor nicht nehmen lassen. Ja, auch mit einer Krankheit oder Behinderung kannst du dein Leben genießen.
    Doch ich wollte gesund sein und habe an meine Heilung geglaubt. Ich habe vieles in meinem Leben verändert und durfte Heilung erfahren, als ich die Verantwortung für mich und mein Leben und meine Gesundheit übernommen habe und das Nötige dazu getan habe.

    Eine Schwangerschaft – eine Geburt hinterlässt Spuren

  2. Folgen von Schwangerschaft und Geburt
    Auch das ist ein Thema, welches viele Mütter noch Energie und Lebensfreude kostet: sie leiden noch körperlich, psychisch und/oder auch seelisch unter den Folgen der Schwangerschaft und Geburt.Körperliche Folgen können z.B. Blasenschwäche, Rückenschmerzen und vermindertes Empfinden im Sexualleben sein. Hier ist es sehr empfehlenswert und hilfreich, deinen Beckenboden gut zu trainieren.Jedoch auch Wundheilungs-/Narbenschmerzen können dich beeinträchtigen, falls du z.B. einen Dammschnitt bekommen hast oder dein Kind per Kaiserschnitt geboren wurde.

    Nicht nur körperlich, sondern auch psychisch, emotional und seelisch hinterlässt eine Schwangerschaft und Geburt Spuren in dir. Dein Körper speichert alles in seinem „Zellerinnerungs-Gedächtnis“ ab, wie du Schwangerschaft und Geburt erlebtest und welche Gedanken und Gefühle du während dieser Zeit hattest.

    Hast du dich über die Schwangerschaft gefreut und konntest du diese Zeit, das Heranwachsen deinen Babys im Bauch genießen? Oder war diese Zeit sehr schwierig und herausfordernd für dich?

    Konntest du dein Kind so gebären, wie du es dir gewünscht hast, oder lief die Geburt sehr dramatisch und anstrengend ab?

    Erlebtest du vielleicht das traurige Schicksal einer Fehlgeburt oder blieb dein Kinderwunsch lange unerfüllt?

    All diese Themen können dich noch Jahre danach daran hindern, das JETZT zu genießen und es freudig zu erleben. Viele Mütter werden mit diesen ungeheilten Themen auch erst Jahrzehnte danach konfrontiert – macht es sich in ihrem Leben bemerkbar.

    Deshalb empfehle ich dir, da nochmal hinzuspüren, nach innen zu gehen, deiner Seele zu lauschen und zu schauen, ob du mit Schwangerschaft/Geburt und den Erlebnissen dazu in Heilung gegangen – ja in Frieden bist.

  1. Traumatische unverarbeitete Erlebnisse
    Ich glaube, wir alle erleben Traumas im Laufe unseres Lebens. Oftmals schon erfahren wir das in unserer Kindheit, durch die Erziehung, die Schulzeit oder unsere Gesellschaft. Dazu gibt es natürlich unterschiedliche Schweregrade an Traumas.Ein Trauma kann in dir z.B. ausgelöst werden, durch den plötzlichen Tod eines geliebten Menschen, durch eine Fehlgeburt, die Diagnose einer lebensbedrohlichen Krankheit, den Jobverlust oder wenn du z.B. erfährst, dass dein Partner dich seit Jahren betrügt.

    Als Traume würde ich ein Erlebnis bezeichnen, welches dir einfach den Boden unter den Füßen wegziehen und dein bisheriges Weltbild erschüttert, du dadurch „aus der Bahn“ geworfen wirst.

    Viele Menschen sind sich ihrer Traumata gar nicht bewusst – jedoch spüren sie, dass irgendwas nicht „rund“ läuft im Leben. Sie fühlen sich nicht glücklich, zufrieden und im Reinen mit sich und dem Leben.
    Wenn du ein Trauma erlebst kann es auch passieren, dass sich ein Seelen-Anteil in dir abspaltet. Dies ist eine „Schutzfunktion“, damit du an dem Schmerz nicht zerbrichst und deinen Alltag und diese schwierige und herausfordernde Zeit irgendwie überstehst.

    Heilung geschieht nicht im Aussen – sondern in dir

    Doch es braucht deine Zeit, dein Vertrauen, deine Annahme dieser Situation und deine liebevolle Hinwendung, damit du in Heilung damit gehen kannst.

    Und oftmals ist es wichtig, sich in dieser Zeit Hilfe und Unterstützung zu holen, um die tiefliegenden oder versteckt-gespeicherten Emotionen, wie z.B. den Schmerz, die Trauer, die Wut und Angst, zu erreichen und heilsam zu transformieren.

Gerne begleite, helfe und motiviere ich dich in diesen Prozessen. Als Mentorin & Coach für Mütter begleite ich dich mit heilsam-transformierender Energie-Arbeit, Coaching und Entspannungstraining, damit du wieder ganz bei dir ankommst, hinderliche Blockaden und Muster in dir erkennst und auflösen kannst, um wieder aus deiner vollen Kraft zu schöpfen und voller Lebensfreude dein Leben genießen kannst.

Lass uns gerne in einem kostenlosen Erstgespräch deine aktuelle Situation näher beleuchten und uns einander kennen lernen. Klicke hier und buche dir hier deinen Wunschtermin zum Gespräch mit mir.

Ich lade dich dazu auch herzlich zu meiner Interview-Serie „Entdecke wieder deine Freude als Mutter“ ein. Diese habe ich kürzlich in meiner kostenlosen Facebook-Gruppe „Mamas Kraftoase“ gestartet und wöchentlich erscheint dort ein interessantes Interview zu einem bestimmten Thema.

Du kannst dir diese Experten-Interviews, in denen wir auch die obigen Themen aufgreifen und behandlen, in der Gruppe kostenlos anschauen.

In meiner 27-tlg. Interview-Serie bekommst du zu den verschiedensten Themen, die dir im Alltag als Mutter begegnen (können), viele wertvolle Impulse, Übungen, Tipps und Tools von Expertinnen, von Frauen und Müttern und mir. Wir teilen im Gespräch all unsere Erfahrungen und unser Expertin-Wissen mit dir.

Falls du nicht auf Facebook bist so kannst du mittwochs und donnerstags auch das jeweilige Interview der Woche auf meiner Webseite hier unter INTERVIEWS anschauen.

Ich wünsche dir nun eine wunderschöne Zeit und sende dir herzliche Grüße
Gertraud

PS: Wenn du schon jetzt alle Interviews haben möchtest, um sie dir jederzeit wann du Lust und Zeit hast zu Hause anzuschauen, so kannst du das gesamte Interview-Serien-Paket + einiger toller Extras und Boni – hier aktuell zum vergünstigten Vorzugspreis erwerben.